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曹為霖

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同時也會增加自然殺手細胞的數目。腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。

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也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。

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攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分維持腸道菌群平衡的目的。

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茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。加之各種不利於腸道健康的生活方式與生活環境

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以下8個簡單的飲食策略研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。真善美成功團隊，維霖診所

在人人的印象中，講到水底世界的霸主非鯊魚莫屬，不少影視作品總把牠們描寫成惡霸形象，讓大家對牠們相當恐懼。不過有澳洲的釣客示意，他們在海岸邊釣到一條小黑鰭鯊，下秒卻被鱷魚盯上「搶食」，畫面相當震撼。

▲澳洲釣客釣到鯊魚，沒想到下秒被鱷魚「搶食」。（示意圖／翻攝自pixabay）

由於鱷魚緊咬小黑鰭鯊不放，終究傑夫和納特決議抛卻這場拉鋸戰，同時也怕鱷魚過來危險他們，選擇放膽讓鱷魚咬走小黑鰭鯊，傑夫和納特則眼睜睜看著鱷魚將小黑鰭鯊咬到岸邊享用獵物。而這條鱷魚大約才2.5公尺，還未成年。

傑夫直說，他拍攝野活潑物已30幾年了，但也是第一次看到這樣的情形。

據外媒《Times nownews》，澳洲釣客傑夫·特魯特溫（Geoff Trutwin）和納特·巴恩斯（Nat Barnes）在溫德姆（Wyndham）海岸四周釣魚時，他們釣到一條小黑鰭鯊。

合法他們試著將鯊魚拉上岸時，卻同時被鱷魚盯上。

※影片可點這裡看：https://reurl.cc/k75zMn

傑夫回憶其時的環境，表示他們已等待了幾個小時，好不容易釣到一條小黑鰭鯊，合法納特要把牠拉上岸時，忽然衝出一隻鱷魚將小黑鰭鯊咬住，且仿佛下定決心要將小黑鰭鯊看成牠的餐點，緊咬不放。

國際中間／游舒婷報導

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